Iedere ochtend (behalve vrijdag en zondag), kun je meedoen aan een korte (30 min) maar pittige gymles van Rogier. Om 8.45 uur.

Spieren losmaken en verstevigen. Deze gymles is ook zeer geschikt als valpreventie voor 60-plussers met oefeningen voor balans, romp- en beenspieren.

Na afloop gaat men vaak ergens gezellig koffie drinken.

Aanmelden niet nodig, gewoon een keer langskomen (oostzijde plein).

Komt later

Iedere 2e én 4e vrijdag van de maand kun je huishoudelijke, elektrische apparatuur laten repareren in het Amstelhuis (ingang ‘De Buurman’). Hier zitten enthousiaste, gepensioneerde tech-nerds voor je klaar. Wel op tijd komen: van 14 tot 16 uur.

Als er voldoende interesse is, is er voor deelnemers aan Burenhulp dit jaar nog een gelegenheid om een Reanimatie-training te volgen. Met aandacht voor AED-gebruik (die op steeds meer plekken in de wijk komen te hangen).